El Rápido Versión: Los diseñadores del Lark software creer todos necesitan apoyo siempre que administrar una crónica condición de salud. La aplicación utiliza artificial inteligencia ayudar individuos, amantes y hogares con plan de dieta, ejercicio y salud metas para crear esa percepción en realidad. Personas que tienen crónicas problemas, como diabetes e presión arterial alta, y las personas vulnerables a desarrollar suelen ser el centro demográfico de Lark. Los empujones intuitivos de Lark inspirar hombres y mujeres para crear opciones orgánicas más saludables y adjunto herramientas, como básculas y rastreadores de sueño, ayudar al aplicación recopilar más datos por lo que ayuda a hacer mejor recomendaciones.
Líder más saludable, efectivo la vida es n’t generalmente simple, especialmente cuando barreras para fitness y salud originar desde dentro. Mucha gente vive con persistente condiciones que típicamente restringir lo que sea consumen, la forma en que hacen ejercicio, y exactamente cómo cada uno va sobre su día a día vida.
Estas crónicas condiciones pueden ser desafiantes administrar solo y ciertamente lo hará agudamente influenciar interacciones. Ellos podrían desencadenar fricción, miedo, o incluso peor cuando n no están bien administrados o incluso mencionado.
La aplicación de Lark artificial impulsada por inteligencia está diseñada para asistir personas con continuas circunstancias llevan más saludables vida ofreciendo apropiado asesoramiento y sugerencias. Ej., la aplicación puede decir un usuario que simplemente tome medicación en un particular punto en el día o aconsejar qué debería consumir basado en su / her durmiendo patrones.
Estos empujones, como Lark llama todos, no son simplemente notificaciones o calendario recordatorios. Más bien, realmente son desarrollado basado en una alternativa, impulsada por inteligencia artificial imagen de el usuario crónica situación , batallas con aptitud física, tratamientos, e incluso genes.
Consumidores de 23andMe, un servicio que rastrea específicos genes, puede incluso conectar sus seres queridos antecedentes a Lark asegurar generan existencia selecciones cuales son mucho mejor debido a su cuerpos.
Julia Hu, directora ejecutiva y cofundadora de Lark, expresó cómo Lark considera genética, pérdida de peso y nutricional estilos, junto con otros marcadores al crear personalizado referencias.
“Dietas preferidas Keto y Paleo estrés grasoso carne roja”, ella mencionado. “Pero 23AndMe desenterró que descubrir gente con una hereditaria variación para quién graso carne hace que más desafiante para que ellos bajar de peso. “
Esto es simplemente entre muchas ejemplos de cómo las personas que son genéticamente predispuestas a una condición podría ser asombrado cuando su salud esfuerzos se quedan cortos.
“Si fueras una celebridad de Hollywood, tendrías un personal entrenador, nutricionista, salud médico. Cada uno uno de estos personas echar un vistazo a el cuerpo escribe y piensa acerca de qué funciona a tu favor y exactamente qué hace no “, Julia mencionó. “Ese tipos de personalización lo hace mucho más simple para que usted mismo convertirse en su más útil self “.
Aprenda a generar Saludables comportamiento Con su socio
Aunque Lark suministros personalizado salud consejos, además, es un buen idea para utilizar el servicio junto con un miembro de la familia, amigo, amante, colega o asociar. Por ejemplo, parejas normalmente tienen estilos de vida similares y rutinas – desde consumir exactamente lo mismo cenas hasta desarrollar lo mismo tarea programas.
“Nosotros intentamos hacer de Lark un amigo interior oído exactamente quién chatea contigo, pero no hay ninguna mejor manera que tener alguien o amigo pasar por difícil contigo, “Julia mencionado.
Lark, disponible en iOS y Android y apropiado para muchos unidades diferentes, pueden decir clientes que ingerir numerosos porciones de vegetales todos los días ayudará ellos perder peso. Por ti mismo, ese usuario podría más fácilmente ignorar esa consejo. Pero si es individuo y su asombroso o ella compañero comprometerse a usar Lark, pueden ser capaces de mantener el uno al otro responsable intentar qué aplicación revela.
“Comprometerse con alguien ayudas en responsabilidad y comportamiento modificación. Más difícil vida viajes son excelentes cuando se acercaron colectivamente “, Julia mencionado.
Si personas están de acuerdo con Lark con un socio, no lo hacen tengo que estar preocupado que aplicación solo beneficio una persona. Lark proporciona ideas para personas con todas las formas de diabetes, prediabetes e presión arterial alta, pero también suministros formación para personas que quiero reducir peso o estrés menos.
La precisión del entrenamiento de Lark se basa en exactamente cómo cuánto detalles obtiene sobre una persona. Quienes necesitar controlar su salud perdiendo peso corporal puede ser entregar un rastreador de pulsera y una balanza. La software proporciona orientación sobre sueño y actividad física. Aquellos con presión arterial elevada seguimiento su particular hipertensión con un manguito.
Lark basa sus consejos sobre usuario forma de vida y prácticas, más el detalles recopila causas aún más personalizado recomendaciones a lo largo del tiempo.
Julia compartido con estados unidos un artículo de información Alondra proporcionado la mujer no hace mucho. La software rastreó la niña descansar a través de su pulsera y descubrió que ella fue teniendo dificultad obtener apropiado número de descanso. Además, pensé, cuando Julia no dormir bien, comió de otra manera que cuando dormía mucho más en paz.
“Lark explicó, ‘Tú probablemente vas serás antojo azúcar, pero consumir algunas cacahuetes en lugar ya que usted quiere reducir ‘”, dijo. “Lark adicionalmente sabía me convertí teniendo problemas durmiendo , para que el aplicación otorgado yo personalmente entrenamiento en eso “.
Aprovechamiento asesoramiento profesional para desarrollar un smartphone bienestar Entrenador
Julia ha trabajado incansablemente cultivar Alondra porque encontró una a largo plazo condición al comienzo de existencia que – mientras no descubierto – había sido tratado efectivamente debido a monitoreo y alteraciones en dieta y conducta.
“mi papá encontrado un pediatra cuál causó yo mismo todos los días durante 12 muchos años aproximadamente, “ella declaró. “Ese médico ayudó a mí mismo cambiar mi personal dieta y descansar junto con limitación 90 por ciento de mi asaltos – todos sin conocimiento de cuál es situación había sido “.
Julia sugiere que ella condición no habría haber mejorado si ella no tenido personalizado atención de la mujer pediatra y padre. Aunque ella importa ella misma afortunada para un equipo de atención médica que a medida las sugerencias a la mujer necesidades, Julia muestra que concepto no es realmente generalmente escalable. Hay n’t suficientes médicos y enfermeras para contactar clientes y decir estos para simplemente tomar suyo medicamento.
Los historia de Julia en tecnología traído la dama reconocer que la IA podría dar tutoría e información a todo el mundo si necesitaran.
“Nosotros deseamos crear un individual bienestar asesor para cualquiera en el planeta luchando “, mencionado. “muy, creamos una IA enfermera. Hoy, entrena ayudando alrededor de 2 millones de usuarios “.
The Lark equipo causó cuidado de la salud profesionales en Harvard, Stanford y Kaiser Permanente para que aplicación proporcione parecer consejo. {Cada uno de|Todos|Cada uno de|Cada uno de los productos de Lark es personalizable para personas quienes necesitan coaching sobre particulares problemas médicos. Me gusta, Lark equipo consultó con un tipo 2 diabetes experto desde más grande análisis instituto en la nación construir recomendaciones.
“nuestras estudios científicos son iniciados en ciencia, pero cambiamos eso en un habitual entrenador que ofrece el adecuado coaching en el tiempo correcto “, Julia dijo.
Lark no inunda a usuarios con referencias noche y día, a menudo. El grupo trabajado con comportamiento bienestar autoridades para determinar el más útil tiempo para proporcionar pautas y anuncios.
“Nosotros respondimos la pregunta,” ¿Cómo lo harás ayudas personas cambiar comportamientos y crear saludable rutinas? ‘”Julia dijo.
Lark’s cambios de estilo de vida no son tan dramático you will debe cambiar su todo régimen. El grupo comprende que usuarios puedan abrazar duradero modificaciones si son manejables.
“deseamos ayudar hombres y mujeres terminar siendo el más fácilmente útil forma de por sí mismos “, Julia mencionado. “eso es una de las recomendadas estrategias para hacer renovable cambiar “.
Alondra: promover individuos a Convertirse Mejor modelos de sí mismos
Lark está hecho para personas en todas las fases de existencia quién podría haber experimentado con y no lo hice reducir o desarrollar mucho más saludable prácticas. Julia ha trabajado presentar ellos con el personalizado salud tutoría ella obtuvo cuando un niño. Ella dijo que AI será el mejor manera ese tipo de formación son escalable suficiente para dar para todos cuál requiere.
“Es para personas que podrían tener experimentado con conteo de calorías independientemente, pero descubierto por su cuenta desmotivado , “Julia declaró. “Lark es como un amigo es decir constantemente contigo, instruyéndote a través de tiempos difíciles “.
La software no es acerca de hambre o continuo monitoreo de salud. En lugar, su hecho para te haga estresarse mucho menos acerca de controlar las condiciones. Lark toma el control una gran elemento de salud administración, causando usted debe ser centrarse en otras cosas.
“Nosotros ayudamos hombres y mujeres administrar y aceptar suyo persistente problemas mientras residir una completa existencia “, Julia dijo.